Goededag!

meer oefeningen

Kan je jezelf voelen als je iets spannend vindt?
Wat je buiten jezelf voelt, kan je ook van binnen voelen. Zoals de wind!
Voel de energie in je vinger door het aandacht te geven.
Je bent een wezen in een lichaam. Hoe kan je jezelf als wezen voelen.
Er is altijd een rustig plekje in jezelf.
Heerlijk fantaseren en zo stukjes van jezelf herinneren.
Hou het in de gaten! Er komen steeds nieuwe oefeningen bij!
Scroll naar boven