Nog geen oefeningen

meer oefeningen

Iemand goedendag zeggen vanuit je hart, zet een wezensgevoel aan bij die ander
Kan je jezelf voelen als je iets spannend vindt?
Wat je buiten jezelf voelt, kan je ook van binnen voelen. Zoals de wind!
Voel de energie in je vinger door het aandacht te geven.
Je bent een wezen in een lichaam. Hoe kan je jezelf als wezen voelen.
Er is altijd een rustig plekje in jezelf.
Heerlijk fantaseren en zo stukjes van jezelf herinneren.
Scroll naar boven